こんにちは、すっぽんです🐢
まだ少し寒さを感じながらも、温かさの訪れも感じる頃となっています。
ふとニュースを見ていると、寒暖差によるぎっくり腰になる人が全国で急増していると
報道されていました。
ちなみに私も急増している一人となってしまいました。( ´∀` )
ぎっくり腰は軽度な人もいれば、重度な人もいます。私は重度のぎっくり腰でした。
歩くことはもちろん、起き上がったり寝返りをすることもできなかったくらいです。
一人でトイレにも行けず、しかも度々訪れる激痛。
思い出すだけで二度となりたくありません。
再発させないためにも、体をあたため血行をよくすることが大切だそうです。
そのためには、しっかりと湯船に浸かること。
そして、なにより部屋の室温差をなるべく軽減することです。
そこで簡単な工事で室温差を軽減できるものが、内窓工事です!
かなりお得な補助金(最大50%)がでる今が大チャンスです!
そういった工事をすることで健康管理にも繋がり、省エネにもなります。いいことしかない!
まずはこれから!ぎっくり腰になった私がオススメします!
気になる方はぜひ、こちらからお問い合わせください。
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